☆本日の体重 62.9kg ○朝食 サラダ、トースト、目玉焼き、カフェオレ、にんじんジュース ○昼食 ピーマン、豆腐(1/2)、豆乳(きな粉、黒蜜) ○夕食 チーズ一切れ、ハーブティー 今日はたくさん歩きました〜！会社の行き帰りを電車に乗らず徒歩で頑張りましたよ！…