体重報告！ ☆体重 62.9kg 朝食 トースト(蜂蜜かけた)、豆乳(きな粉、 黒蜜) お昼 ピーマンの炒め物、白米、豆腐(1/2) 夕食 春巻き3本 いや〜！炭水化物摂りすぎました！反省です！ でも、野菜をもっと積極的に取れればと思います！はい！ ダイエットをしてか…